月額会員
入会キャンペーン
【全店舗対象】



入会金
通常¥8,000
¥0
事務手数料
通常¥5,500
¥0
初月会費
通常¥3,800~
¥0

もしもの時の

退会手数料
¥0

※キャンペーン対象期間未定
※対象店舗は全店舗です
※価格はすべて税抜表示です
※キャンペーンは予告なく終了することもございます。

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わたしたちの思い

MBDは企業の社会的責任の1つとして『こどもたち』の未来のためにできる事を社員一同考え寄付活動を継続的に行なっています。
一企業としての発展と社会貢献を両立させ『人に必要とされる』企業を目指し精進して参ります。

Ru!Ru!は、「フィットネスやスポーツジムに通いたいけれど予約が面倒」「気軽に思い立ったときにジムでトレーニングしたい!」「女性専用のトレーニングジムがあったらいいのに。」「ウォーキングしたいのに天気に左右される・・・」そんな皆さまのお声から生まれた、長崎&諫早を中心に展開している女性専用トレーニングジムです。

女性専用トレーニングジム Ru!Ru!の目標は、皆さんに運動習慣をつけていただき、健康で楽しい日々を送っていただくこと。
運動や筋肉を鍛えるトレーニングを行なわない場合、摂取エネルギーが消費エネルギーを上回り、余ったエネルギーは脂肪としてからだに蓄えられます。運動不足が続くと筋肉は衰え、脂肪が必要以上に蓄積し、糖尿病・高血圧などの生活習慣病になるリスクは高まります。

意識的にトレーニングを行なわない限り筋肉量は減る一方で、筋繊維の数でみると20歳代に比べ80歳代で半減すると言われています。筋肉が衰えると身体の老化スピードも速まります。そんな筋肉の衰えを防ぐ方法としては、とにかく運動&筋トレが一番。
推奨されているのは週2回以上30分程度のトレーニングを続けること。
基本的に予約不要で、ご自身のスケジュールに合わせて来店していただけるRu!Ru!は運動習慣をつけるのにぴったりのトレーニングジムです。
女性専用トレーニングジムRu!Ru!では女性の力でも動かしやすく、女性の美しい筋肉をつけるのに適したトレーニングマシン各種を揃えております。
またダイエットに最適な有酸素運動を行なうことができる器具やお天気に左右されずウォーキングができるトレッドミルなどもございますので、体力や用途に応じて、ご自分に合わせたトレーニングを行なって頂くことができます。

Ru!Ru!の利用方法

女性専用トレーニングジムRu!Ru!は、会員専用ICカードで、いつでもチェックイン可能。土日祝日も開いているので、スキマ時間・ふと思い立ったときなど、好きなタイミングで通うことができるトレーニングジムです。(※点検日は不定。店舗にてお知らせいたします)

仕事帰りに、休日に。通い方はあなた次第。

休日は朝から程よくお気に入りのマシンでトレーニングして、気分スッキリ。またはお出かけの合間に利用するなど、自由な通い方ができます。

(※一部店舗例外あり。事前にお問い合わせください)

Ru!Ru! for Womanの特長

「トレーニングジムって男性が多くて、入りづらいイメージ…」「ムキムキの筋肉がほしいわけではないんだけど…」そんな方もご安心ください。Ru!Ru!は女性の美しい身体づくり・ダイエットにも最適な女性専用マシンを取りそろえた、女性専用のトレーニングジム。また店舗内はリラックスできる空間づくりにもこだわり、女性お一人でも入りやすい雰囲気となっております。

Ru!Ru! ではトレーニングマシンも、女性の力でも自主トレーニングしやすいもの、女性のカラダを美しく引き締めるダイエットに最適なものなど、女性に嬉しいタイプのマシンを取り揃えました。引き締めたいパーツに効くトレーニングマシンを選ぶこともできます。

マシンの使用方法が分からない方・運動初心者の方も、扱いやすいマシンとなっております。

セキュリティ管理もばっちり。カードキー認証による入室やALSOK(警備会社)との連動など、厳重なセキュリティ管理を行ないます。朝や夜遅い時間帯でも、安心してご利用いただけます。

通い放題!安心の月額制。

無理なく運動習慣が続けられるよう、女性専用トレーニングジムRu!Ru!は「選べる月額制」となっています。利用時間内なら好きなときに何回でも利用可能!すきま時間でもトレーニングできる予約不要のトレーニングジムなので、忙しいあなたでも大丈夫です。ご自分の生活スタイルに合わせて、ピッタリのプランをお選びください。

全店を利用できる!

女性専用トレーニングジムRu!Ru!は現在長崎県内に5店舗。これからも県内各地に続々OPEN予定です。ご自宅や職場の近くにある店舗・通いやすい店舗を【メイン店舗】としてお選びください。※入会する店舗=メイン店舗

入会後は、メイン店舗以外の店舗を利用することもできます

※メイン店舗以外の店舗を利用できるのは、入会より31日経過後となります

国家資格者監修のもとマンツーマンのパーソナルトレーニングができる

Ru!Ru!では国家資格を取得したエグゼクティブインストラクター監修のパーソナルストレッチ&トレーニングが店舗で受けられます。
マンツーマンなので、あなたの体型や体力、お悩みに合わせたプログラムででトレーニングを行なって頂くことができます。 体験時にご希望の方は、パーソナルトレーニングをお試しいただくこともできます。
※ノンスタッフデー・ノンスタッフ店舗ではご利用いただけません。

入会方法

① 店舗で見学・体験後、店頭で入会
まずは店舗の雰囲気をチェック&実際にマシンをご体験いただけます。ご自分に合ったプランをインストラクターに相談することもできます。
② WEB入会
WEBからの入会お申し込みで、いつでも どこでもRu!Ru!の会員になることができます。
③ 書類郵送での入会
まずは下記いずれかの方法でお問い合わせください。入会用の書類を郵送いたします。
・TEL:0120-960-476(電話受付:月~土 10時-19時)
・FAX:0957-46-5778
・郵送:〒854-0076 長崎県諫早市堂崎町10-45
2021.11.08
滑石店閉店に関するお知らせ
2021年12月末をもちまして滑石店を閉店させていただくこととなります。
お手続き等に関しましては
滑石店窓口:0120-073-522(受付10:00~19:00※不定休)
総合窓口:0120-960-476(受付10:00~19:00※不定休)
へお問い合せ下さい。
2021.06.07
通常営業再開に関するお知らせ
大変お待たせいたしました。Ru!Ru!銅座店・東長崎店通常営業を本日より再開いたします。
2021.05.31
銅座店・東長崎店の時短営業期間延長のお知らせ
◆ 銅座店・東長崎店の営業終了時間を午後8時とする時短営業を6/7まで延長させていただきます
◆ また期間中はメイン店舗のみへの来店をお願いしております
感染拡大防止のため、ご協力お願い申し上げます。
詳細はこちら
2021.05.08
緊急事態宣言発令に伴う銅座店・東長崎店営業時間変更のお知らせ
◆ 銅座店・東長崎店の営業終了時間を午後8時までとさせていただきます
◆ メイン店舗のみへの来店をお願いしております
感染拡大防止のため、ご協力お願い申し上げます。
詳細はこちら
2021.01.18
緊急事態宣言発令に伴う銅座店・東長崎店営業時間変更のお知らせ
◆ 銅座店・東長崎店の営業終了時間を午後8時までとさせていただきます
◆ メイン店舗のみへの来店をお願いしております
感染拡大防止のため、ご協力お願い申し上げます。
詳細はこちら
2021.01.04
月額会員入会キャンペーンのお知らせ
明けましておめでとうございます
今年もRu!Ru!を宜しくお願いいたします!
全店対象の入会金0・体験料0・初月会費0・事務手数料0のとてもお得なキャンペーンです!
また万が一の退会時にも費用は不要です。
気軽に運動習慣を始めましょう!
お電話でのご予約:0120-960-476(電話受付:月~土 10時-19時)
またRu!Ru!ではマンツーマントレーニングのご相談も受け付けております。
今ならマンツーマントレーニングの体験が980円で受けられます!
詳しくは店頭またはお電話で!
メールフォームでの体験ご予約 LINEでの体験ご予約       
2020.11.01
11月・12月のキャンペーンのお知らせ
全店対象の入会金0・体験料0・初月会費0・事務手数料0のとてもお得なキャンペーンです!
また万が一の退会時にも費用は不要です。
気軽に運動習慣を始めましょう!
お電話でのご予約:0120-960-476(電話受付:月~土 10時-19時)
メールフォームでの体験ご予約 LINEでの体験ご予約       
2020.09.04
台風10号の接近に伴う措置といたしまして9/6(日)午後12時以降と9/7(月)終日を臨時休業させていただきます。
ご迷惑をお掛け致しますがご理解賜りますようお願い申し上げます。
また、9/8(火)からは通常営業を予定しておりますが、状況に変更がある場合は当サイトにてお知らせいたします。       
2020.09.01
9月のキャンペーンのお知らせ
全店対象の入会金0・体験料0・事務手数料0のとてもお得なキャンペーンです!
Ru!Ru!ご入会をご検討の方はぜひこの機会をお見逃しなく!
お電話でのご予約:0120-960-476(電話受付:月~土 10時-19時)
メールフォームでの体験ご予約 LINEでの体験ご予約       
2020.07.22
トレッドミル・エアロバイク無料化のお知らせ
これまで有料で提供させていただいておりました、トレッドミル・エアロバイクが無料になります!
Ru!Ru!は有酸素運動を効果的に取り入れたより健康的な身体づくりを応援します!
詳細はこちら       
2020.07.10
新規入会キャンペーンのお知らせ
全店対象の入会金0・体験料0・入会月利用料0・事務手数料0のとてもお得なキャンペーンです!
Ru!Ru!ご入会をご検討の方はぜひこの機会をお見逃しなく!
お電話でのご予約:0120-960-476(電話受付:月~土 10時-19時)
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2020.07.09
深堀店オープン延期のお知らせ
新型コロナウィルスの感染拡大状況に鑑み、2020年春に予定しておりました深堀店のオープンを無期限延期しております。
お待ちいただいている皆様におかれましてはご迷惑をおかけしておりますことを深くお詫び申し上げます。
再度オープンの目処が立ちましたら、当サイト・店頭・広告等でお知らせいたします。
2020.07.09
諫早店・西諫早店統合営業のお知らせ
2020年9月1日より諫早店は西諫早店に統合されます。
詳細はこちら
2020.05.26
通常営業再開に関するお知らせ
大変お待たせいたしました。Ru!Ru!全店通常営業を明日より再開いたします。
詳細はこちら
2020.05.21
新規入会キャンペーンのお知らせ
全店対象の入会金0・体験料0・入会月利用料0・事務手数料0のとてもお得なキャンペーンです!
Ru!Ru!ご入会をご検討の方はぜひこの機会をお見逃しなく!
お電話でのご予約:0120-960-476(電話受付:月~土 10時-19時)
メールフォームでの体験ご予約 LINEでの体験ご予約       
2020.05.06
営業再開に関するお知らせ
長崎県の休業要請解除に伴い全店5/7より営業再開いたします。
詳細はこちら
2020.04.24
臨時休業に関するお知らせ
長崎県からの休業要請に応じ、トレーニングジムRu!Ru!全店を臨時休業させて頂きます。
◆ 対象期間:2020/04/25~2020/05/06
重ねてご理解とご協力の程、何卒宜しくお願い申し上げます。
詳細はこちら
2020.04.22
緊急事態宣言発令に伴う営業形態変更に関するお知らせ
◆ 全店営業終了時間を午後8時までとさせていただきます
◆ メイン店舗のみへの来店をお願いしております
感染拡大防止のため、ご協力お願い申し上げます。
詳細はこちら
2020.02.26
感染症の感染拡大防止の観点から、以下の措置を徹底しております。
1)マシン・備品の消毒、除菌
2)スタッフの手洗い、消毒
3)定期的な換気
2020.02.13
プチコース受付一旦休止のお知らせ
2020年2月より新設いたしましたプチコースが予想を上回る好評を頂き、各店舗の定員数に達したため、一旦受付を休止させて頂きます。
何卒ご理解を賜りますようお願い申し上げます。
受付再開の際は、各店舗・公式サイトにてお知らせいたします。
2020.01.22
新コース開設のお知らせ
2020年2月より、14:00~16:00のプチコースが新設!
ちょこっとトレーニングを楽しみたい方におすすめのプチコースが始まります。
詳しくは店頭スタッフにお尋ねください。